滇西难，行路难，云南西部受横断山脉的切割，崎岖山脉和幽深河谷相间交错，最终在中国西南部的板块上造就了一片连绵的褶皱。只有到滇西来，你才会体会到什么是真正的峡谷！近年来，徒步爱好者越来越多，翻越碧罗雪山也成为了了很多户外爱好者的旅行清单。怒江定制游、徒步、户外运动培训、自驾游小编今天带大家了解一下徒步这个大峡谷所需要了解的内部和外部交通问题。
碧罗雪山
为横断山脉一系，巍峨险峻，白雪皑皑，植被葱笼，清泉溪流遍布，在兰坪境内绵延142公里，海拔超过4000米的雪山就有15座。其中最高峰老窝山是这些雪山中最美的地方，海拔4500米，与澜沧江的相对高差达3200米，原始生态系统保存十分完整。山中气候变化异常,飞瀑密布，高山湖泊云集，被人们称作万瀑千湖之山。碧罗雪山从夏初到秋末积雪不化，即便盛夏，天一阴就雨雹交加，大雪纷飞，故水源丰富，每秒0．5立方以上流量的河流就有24条，向东注入澜沧江。
山上有大小水潭（当地人叫龙潭)30多个。其中最大的念布依奔龙谭为300多平方米 。山上有虎、豹、熊、山驴、马鹿、麂子、獐子、野猪、猴子、豺狼等走兽，有雪鸡、白鹇、箐鸡、雉鸡，鹦鹉等各种飞禽，还有贝母、黄连、虫草、雪茶、雪莲、雪当归、党参、杜仲等名贵药材。
内部交通
1、碧罗雪山的翻越分为三天，第一天将翻越海拨3900M的白汉洛山，在山垭口后的牧场宿营；第二天下到谷底，再往上翻越碧罗雪山海拨4300M蛇拉腊卡，然后下山，在海拨约3500M的牧场宿营；第三天再花六小时赶至此次徒步的终点茨中村。第一天的海拨低，坡度小，路程远；第二天海拨高，坡度大，路程较近；前两天难度相当。第三天全是下坡，比较好走。2、由于雪山气候比较寒冷，加上蚂蟥群的存在，所以去的时候不仅要多带防寒的衣物，更要作好防御蚂蟥的准备。
外部交通
行车及徙步路线（备注：全程预计7天，翻越碧罗雪山需4天时间)行车总线路：昆明—（班车）—福贡—（班车）—贡山—（包车）—丙中洛—（包车）—贡山五区—（徒步）—捧当乡迪麻洛村—（徒步）—碧罗雪山蛇拉腊垭口—（徒步）—德钦县燕门乡茨中村—（包车）—燕门乡—（包车）—德钦—（班车）—香格里拉—（班车）—丽江—（班车）—昆明 徒步路线：迪麻洛村—白汉洛村—崩咕（音译）草场—巴拉贡垭口（海拔3900m）—巴拉贡牧场（宿营，海拔3800m）—初卡牧场（进入蚂蟥区）—色洼隆马草场—色拉格丁牧场（走出蚂蟥区）—蛇拉腊垭口（海拔4300m）—洛龙加龙河—拉扎牧场—杜瓦扎楚牧场（宿营，海拔3500m）—贡多拉垭口—茨中村
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